Herken je dat?

iedereen reageert enthousiast en jij voelt een voorbehoud. Allerlei ja maars spelen door je hoofd en je baalt van jezelf. Was ik ook maar zo blij en onbevangen!
Of: je bent deelgenoot van een gesprek of vergadering en je wacht net iets te lang met je reactie op de spreker. Een ander neemt het woord en brengt in wat jij had willen zeggen. Je geef je het op en trek je je terug. 

Dit soort dingen waren jaren lang een patroon in mijn leven. In trok me steeds meer terug, Ik vertelde mezelf dat ik tijd voor mezelf nodig had om boeken te lezen, om films te kijken, tijd voor de kinderen. Maar uiteindelijk lag eenzaamheid op de loer.

Gelukkig realiseerde ik me dit op tijd en ben ik in actie gekomen . Ik ben op zoek gegaan naar de oorzaak van dit terugtrek gedrag, de reden van mijn somberheid , de herkomst van mijn ja maar gedachtes.
Dat inzicht was de eerste stap naar onbevangenheid, vrijmoediger zijn en uiteindelijk meer levens vreugde.

Wil jij dat ook? Door je aan te melden voor de “kom uit je schulp sessie” – zet je de eerste stap.