Van eenzaamheid naar verbinding
In verbinding komen met jezelf, met anderen, je minder eenzaam voelen zodat je blij en vrijmoedig in het leven staat.
Mareike Brian
PRI-therapie & Mindfullness
Er zijn in je leven genoeg dingen om tevreden over te zijn, en toch lukt het je niet om je tevreden en gelukkig te voelen. Je voelt je eerder angstig, minderwaardig, boos of moe, gestresst en uitgeput.
Je hebt al geprobeerd om hier vanaf te komen met yoga, sporten, therapie, maar na verloop van tijd komen die ongewenste gevoelens toch weer terug.
Past Reality Integration (PRI) gaat er van uit dat de gevoelens en gedragspatronen waar we in ons dagelijks leven last van hebben, hun oorsprong vinden in onze vroege jeugd. We kunnen ons deze gebeurtenissen niet herinneren maar ze zijn wel van invloed op ons huidige gedrag en gevoel.
Met PRI krijg je zicht op deze onbewuste gebeurtenissen en leer je om de invloed daarvan op je dagelijks leven te stoppen.
.
Herken je dit?

Je wordt wakker en de dag dringt zich gelijk aan je op. Onder de douche neem je de planning van die dag door. Je gaat naar je werk, trekt een sprint en eenmaal thuis plof je uitgeput op de bank. Weer een dag verder …..

Op het werk heb je te maken met een collega die je telkens weer triggert. Op een of andere manier krijgt ze je snel op de kast. Eigenlijk bederft ze jouw werkplezier. Je hebt het gevoel dat jij de enige bent die dit zo ervaart. Je voelt je eenzaam.

Eigenlijk vond je het wel rustig in de coronatijd. Lekker thuis werken, niet al dat gepraat, al die mensen die de hele dag iets van je willen. Maar nu de wereld weer volop in beweging is, mis je de aansluiting.
Leer met PRI
Hoe je met plezier naar je werk gaat, op een positieve manier communiceert en vol vertrouwen in het leven staat.

Leer Met
mindfulness
Hoe je om kunt gaan met sombere gedachten, hoe je minder piekert en minder angstig bent en meer rust in je hoofd krijgt.


Wil jij weer in verbinding komen met wie je bent en een leven leiden waar je blij van wordt?
Ik nodig je uit om samen te ontdekken hoe PRI en Mindfulness jouw leven kan veranderen!
Zij voelen zich al vrijer en daardoor meer verbonden!

Praktijkadressen
Oud Zevenaarseweg 74
6905 AN Zevenaar
Oranjesingel 24
6511 NV Nijmegen
Aangesloten bij
VMBN: 2011133
PRI: 24319
AGB: 90039771
AGB praktijk: 90018226
